2016年 09月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.2 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 09月 13日:
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771 kcal
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脂質: 28.00g | たんぱく質: 51.26g | 炭水化物: 95.12g.
朝食: Casino Bio Galettes de Riz Complet, Marque Repère Lait Demi Écrémé. 昼食: Yoplait Yaourt Frulos, Haricots Verts, Côtelette de Porc. 夕食: Crème Fraîche Épaisse, Saumon, Barilla Fusilli. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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