2016年 09月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.4 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 11.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 09月 12日:
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772 kcal
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脂質: 22.80g | たんぱく質: 60.39g | 炭水化物: 80.80g.
朝食: Hacendado Yogur Líquido Fresa Plátano. 昼食: Melocotones, Pechuga de Pavo, Zumo de Limón. 夕食: Jamón Serrano, Hacendado Crema de Setas, Melón. もっと...
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週に1.7 kg減量中
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