2016年 09月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
48.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 09月 11日:
|
1487 kcal
|
脂質: 60.40g | たんぱく質: 31.11g | 炭水化物: 202.87g.
昼食: Gavottes Crêpe Dentelle Caramel au Beurre Salé, Sauce Barbecue, Saucisse de Porc Italien, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Salade Composée. 軽食/その他: Fritelle Bacon, Ovomaltine Crunchy, Pain Perdu. もっと...
|
週に0.5 kg減量中
|