2016年 09月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.5 kg
これまでの減量分: 20.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 09月 11日:
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1940 kcal
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脂質: 58.77g | たんぱく質: 119.92g | 炭水化物: 205.22g.
朝食: Gulas, Sylphide Fondant au Bleu, Sicilia Citron, Senseo Café, Heudebert Biscottes Forme +. 昼食: Carrefour Haricots Verts Extra Fins, Carrefour Fèves Fines, Ovako Govedi Gulas, Concombre ( D ), Tomate ( D ). 夕食: Sylphide Fondant au Bleu, Bonduelle Épinards Hachés à la Crème, Carrefour Haricots Verts Extra Fins, Ovako Govedi Gulas, Tomate ( D ), Concombre ( D ). 軽食/その他: Coca-Cola Coca-Cola Zéro, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Bounty Bounty Miniatures, Avengers Croustillants 4 Fromage ( Thor ), Monster Energy Absolutely Zero, Tabasco Tabasco, Canderel Cankao, Persil, Origan, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Senseo Café, Lipton Thé Façon Muffin Myrtille, Lipton Thé Vert Façon Tarte Citron, Lipton Thé Vert Façon Tarte Citron. もっと...
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週に6.3 kg増量中
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