2016年 09月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 09月 10日:
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810 kcal
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脂質: 19.11g | たんぱく質: 50.08g | 炭水化物: 119.04g.
朝食: Dried Apricot. 昼食: Banana, Whole Foods Market Whole Foods Vegan Thumbprint cookie (Whole Foods), Starbucks Nonfat Latte (Tall). 夕食: Dried Fig, Kellogg's All-Bran Flakes cereal, Egg, Liberte Greek Yogurt 0%. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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