07:32
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68.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 12月 1日:
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653 kcal
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脂質: 23.95g | たんぱく質: 47.93g | 炭水化物: 61.92g.
朝食: Reduced Fat Sharp Cheddar Cheese Sticks (Sargento), Devonsheer Melba Toast Plain (Unsalted), Hard-Boiled Egg, Tangerine. 昼食: Cucumber (with Peel), Reduced Fat Sharp Cheddar Cheese Sticks (Sargento). 夕食: Blackberries, Chicken Breast (Skin Not Eaten), 3 Cheese Italiano Singles Sensations (Borden), Carb Balance Flour Tortillas (Soft Taco Size). 軽食/その他: Cashew Lovers. もっと...
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週に3.8 kg減量中
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