2016年 09月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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50.2 kg
これまでの減量分: 14.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 09月 10日:
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1007 kcal
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脂質: 17.30g | たんぱく質: 28.29g | 炭水化物: 71.92g.
朝食: Zumo de Limón. 昼食: Tomates, Lechuga de Hoja Verde, Zumo de Limón, Granja del Sol Milanesa de Soja. 夕食: Carrefour Pizza Calabresa, Quilmes Cerveza. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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