2011年 12月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.2 kg
これまでの減量分: 15.5 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 12月 31日:
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979 kcal
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脂質: 30.12g | たんぱく質: 66.52g | 炭水化物: 114.20g.
朝食: eggs. 昼食: Marketside Pico de Gallo, chicken breast meat, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), Hard Boiled Egg. 夕食: lean cuisine sesame chicken with pasta. 軽食/その他: popcorn. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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