2016年 09月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
56.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: 100%.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 09月 10日:
|
1612 kcal
|
脂質: 47.00g | たんぱく質: 72.77g | 炭水化物: 225.40g.
朝食: Нектарин, Любятово Печенье Мария Традиционное, Пестравка Молоко 3,2%, Сахар, Край Каравай Хлеб "на Здоровье" с Отрубями, Любятово Печенье Мария Традиционное, Молочный Мир Альбери. 昼食: Увелка Крупа Ячневая в Пакетиках, Морской Окунь, Нектарины, Любятово Печенье Мария Традиционное. もっと...
|
週に0.5 kg減量中
|