2016年 08月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 46 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 08月 10日:
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1261 kcal
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脂質: 26.18g | たんぱく質: 76.91g | 炭水化物: 170.02g.
朝食: Tutti Free Sucre, Café, Nestlé Céréales Fitness 5 Fruits. 昼食: Carrefour Pain aux Céréales, Yoplait Fromage Blanc Câlin 0%, Blanc de Dinde (97% sans Gras, Arôme de Citron Poivre, Fumé). 夕食: Auchan Baguette de Pain Classique, Auchan Mélange de Fruits Rouges, Câlin Fromage Blanc 0%, d'Aucy Haricots Beurre, Auchan Steak Haché. 軽食/その他: Café, Le Pain des Fleurs Tartines Craquantes Bio Cacao, Tutti Free Sucre, Lindt Chocolat Noir Excellence 90%. もっと...
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