2016年 09月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.9 kg
これまでの減量分: 27.1 kg.
残り: 8.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 09月 9日:
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1605 kcal
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脂質: 136.65g | たんぱく質: 69.53g | 炭水化物: 30.74g.
朝食: Abacate. 昼食: Sadia Bacon, Repolho Verde. 夕食: Sadia Mussarela, Queijo Parmesão (Ralado), Manteiga (com Sal), Ovo, Dodoca Requeijão Dodoca, Sadia Bacon. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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