2016年 09月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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95.1 kg
これまでの減量分: 23.4 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 09月 8日:
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1246 kcal
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脂質: 49.34g | たんぱく質: 61.35g | 炭水化物: 132.87g.
朝食: Erté Gauffre Liégeoise. 昼食: LU Barquette Chocolat. 夕食: Melon, Saumon Cuit au Four ou Grillé, Marque Repère Épinards Hachés. 軽食/その他: Confitures d'Abricots et de Conserves, Monoprix Beurre Doux, Pain de Mie. もっと...
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体重に変化ありません
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