2016年 09月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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104.3 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 12.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 09月 8日:
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1266 kcal
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脂質: 41.18g | たんぱく質: 117.65g | 炭水化物: 107.63g.
朝食: All Whites 100% Liquid Egg Whites. 昼食: Bananas, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Jif Peanut Powder, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - French Vanilla Creme. 夕食: Marie's Balsamic Vinaigrette, Hard-Boiled Egg, Green Leaf Lettuce. 軽食/その他: Clif Bar Clif Bar - Blueberry Crisp. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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