2016年 09月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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90.6 kg
これまでの減量分: 19 kg.
残り: 25.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 09月 8日:
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852 kcal
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脂質: 25.09g | たんぱく質: 31.54g | 炭水化物: 130.65g.
朝食: Дикси Слива, Персики, Банан, Апельсин. 昼食: Сыр Гауда, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 夕食: Арбуз, Дикси Слива. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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