2016年 09月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.6 kg
これまでの減量分: 21.8 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 09月 8日:
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1677 kcal
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脂質: 46.31g | たんぱく質: 87.17g | 炭水化物: 239.33g.
朝食: Boiled Egg, Bananas. 昼食: Boiled Egg, Bananas, Peach. 夕食: Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast, White Rice, Fried Beef Steak. 軽食/その他: White Grapes, Bananas. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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