|
Уходит водичка))
|
56.7 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 09月 8日:
|
2136 kcal
|
脂質: 44.19g | たんぱく質: 139.62g | 炭水化物: 297.74g.
朝食: Яблоко, Кофе (из Молотых Зерен). 昼食: Мистраль Гречка, Белое Мясо Индейки. 夕食: Талицкий Молочный Завод Творог 9%, Котлета Рыбная, Батон. 軽食/その他: Burn Энергетический Напиток, Organic Life Облепиховое Масло, Jacobs Кофе 3 в 1 Классика, Activevitas Nutrition Activevites WHEY PROTEIN 90 (84,5% Protein), Домик в деревне Молоко 1,5%. もっと...
|
週に3.5 kg減量中
|