2016年 09月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.3 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 09月 8日:
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1703 kcal
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脂質: 62.03g | たんぱく質: 62.28g | 炭水化物: 140.74g.
朝食: Épi d'or Biscottes Très Pauvres en Sel, Café, St Hubert St Hubert 41. 昼食: Auchan Germes de Soja, Salade Verte, Nem, Sauce Pour Nems, Boeuf Haché (75% de Maigre / 25% de Matières Grasses), Nouilles de Riz (Cuites), Concombre (avec Peau), Carottes. 夕食: Tablier Blanc Pâte Brisée, Tomates, Entremont Emmental Léger, Champagne, Vin Rosé. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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