2016年 09月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.8 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 09月 8日:
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1255 kcal
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脂質: 44.14g | たんぱく質: 43.66g | 炭水化物: 166.62g.
朝食: Milch 1,5%, Nestle Clusters Chocolade. 夕食: Rasting Kalbsleberwurst, Schmitz Gekochter Schinken, Edeka Kalbslyoner, Stinges Buttermilchbrot. 軽食/その他: Choco Bistro (Aldi ) Schokolierte Waffelröllchen Haselnuss. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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