2016年 09月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
73.5 kg
これまでの減量分: 10.9 kg.
残り: 13.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 09月 7日:
|
1024 kcal
|
脂質: 41.57g | たんぱく質: 120.62g | 炭水化物: 67.82g.
朝食: Café con Leche Descremada, Melón. 昼食: Café con Leche Descremada, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Atún Fresco. 夕食: Taco de Bistec, el Califa Jugo de Carne, el Califa Jugo de Carne. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|