2016年 09月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.5 kg
これまでの減量分: 26.5 kg.
残り: 9.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 09月 7日:
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1316 kcal
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脂質: 104.32g | たんぱく質: 63.63g | 炭水化物: 42.10g.
昼食: Repolho Verde, Peito de Frango. 軽食/その他: Sabor Nordeste Leite de Coco, Sococo Coco Ralado, Natural Life Óleo de Coco Extra Virgem, Sabor Nordeste Leite de Coco, Abacate. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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