2016年 09月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.5 kg
これまでの減量分: 16.8 kg.
残り: 12.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 09月 7日:
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1575 kcal
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脂質: 66.50g | たんぱく質: 52.00g | 炭水化物: 192.00g.
朝食: Jimmy Dean Bacon, Egg & Cheese Biscuit Sandwich. 昼食: Subway Processed American Cheese, Subway 6" Turkey Breast, Sun Chips Original. 夕食: Hebrew National Beef Franks, Martin's Sandwich Potato Rolls, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g). 軽食/その他: Klondike Vanilla Ice Cream Sandwiches, Hunt's Chocolate Pudding Snack Pack, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream. もっと...
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体重に変化ありません
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