2016年 09月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
73.5 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 11.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 09月 7日:
|
845 kcal
|
脂質: 41.57g | たんぱく質: 38.46g | 炭水化物: 75.48g.
朝食: Friesenmilch Buttermilchbrei, Burger Knäcke Sesam, Hartgekochtes Ei, Tomaten, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen, Erdbeermarmelade, Kaffee, Milch (Vollmilch), K-Classic Frischkäse. 昼食: Delikato Mayonnaise, Gut & Günstig Fischburger. もっと...
|
週に3.5 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|