2016年 09月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.1 kg
これまでの減量分: 11.9 kg.
残り: 10.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 09月 7日:
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411 kcal
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脂質: 8.23g | たんぱく質: 15.18g | 炭水化物: 63.63g.
朝食: Carrefour Lait Demi Écrémé, Nestlé Crunch Céréales. 昼食: Pain de Mie, Dia Velouté de Légumes. もっと...
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週に7.7 kg増量中
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