2016年 09月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.8 kg
これまでの減量分: 9.1 kg.
残り: 40.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 09月 6日:
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838 kcal
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脂質: 56.61g | たんぱく質: 54.88g | 炭水化物: 28.39g.
昼食: Happy Farms Crumbled Feta Cheese, Great Value Sliced Black Ripe Olives, Tomatoes, Sweet Onions, Boiled Egg. 夕食: Happy Farms Crumbled Feta Cheese, Great Value Sliced Black Ripe Olives, Tuna in Oil (Canned). もっと...
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週に1.6 kg減量中
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