2016年 09月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 09月 6日:
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1042 kcal
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脂質: 30.41g | たんぱく質: 18.50g | 炭水化物: 174.84g.
朝食: Café. 昼食: Refresco em Pó, Farofa, Subway Tomate, Arroz Branco (Cozido), Menu + Leve Feijoada Light. 軽食/その他: Lacta Laka. もっと...
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週に1.3 kg増量中
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