2016年 09月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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51 kg
これまでの減量分: 14 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 09月 6日:
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1166 kcal
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脂質: 27.21g | たんぱく質: 32.40g | 炭水化物: 93.77g.
朝食: Zumo de Limón. 昼食: Maggi Puré de Papas. 夕食: Huevo Frito sin Grasa, Maggi Puré de Papas, Milanesa de Pollo al Horno, Quilmes Cerveza. 軽食/その他: Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión), Empanada de Carne. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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