2016年 09月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.7 kg
これまでの減量分: 25.3 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 09月 6日:
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1437 kcal
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脂質: 71.93g | たんぱく質: 52.10g | 炭水化物: 137.15g.
朝食: Chiquita Banaan, Hema Vruchtenvlaai. 昼食: Ei, Kania Griekse Tomatensoep met Yoghurt en Zwarte Olijven. 夕食: Gekookt Ei, Lidl Gerookte Zalm, Yoghurt Turkse Stijl, AH Tomaat, AH Biologisch Rode Paprika, Bosui of Lenteui, Avocado. 軽食/その他: 85% Extra Dark Chocolate, Sukrin Gold, Kokosmelk, Conimex Geraspte Kokos. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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