2016年 09月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.4 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 17.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 09月 6日:
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1359 kcal
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脂質: 53.60g | たんぱく質: 113.03g | 炭水化物: 104.26g.
朝食: Mirabelle, Café au Lait, Jambon, Auchan Comté, Lidl Biscottes. 昼食: Mirabelle, Clémentines, Monoprix Beurre Doux, Échine de Porc, Boulgour (Cuit). 夕食: Auchan Surimi, Fromage de Chèvre (Mou), Tomates, Carrefour Pain aux Céréales, Haricots Verts, Blanc de Poulet. 軽食/その他: Carrefour Chocolat au Lait Noisettes Entières, Mirabelle. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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