2016年 09月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 09月 6日:
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926 kcal
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脂質: 39.42g | たんぱく質: 26.40g | 炭水化物: 113.88g.
朝食: Dr. Oetker Kirschgrütze mit Vanillecreme, Penny To Go Latte Macchiato, K-Classic Frischkäse, REWE Leberwurst, Goldähren Landbrot Weizenmischbrot, Milch (Vollmilch), Kaffee, Erdbeermarmelade. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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