2016年 09月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.5 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 12.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 09月 6日:
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916 kcal
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脂質: 19.32g | たんぱく質: 70.22g | 炭水化物: 120.45g.
朝食: Baguette, Carrefour Yaourt Nature. 昼食: Pastèque, Auchan Yaourt Nature, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Tomate Cœur de Bœuf, Florette Brocolis Vapeur, Haricots Verts, Chou-Fleur. 夕食: Pastèque, Melon, Taillefine Yaourt aux Fruits, Tomate Cœur de Bœuf, Saumon Cuit au Four ou Grillé. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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