2016年 09月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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100.0 kg
これまでの減量分: 8.8 kg.
残り: 41.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 09月 5日:
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1289 kcal
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脂質: 76.02g | たんぱく質: 70.82g | 炭水化物: 91.57g.
朝食: Sweet Onions, Avocados, Tomatoes, Boiled Egg. 昼食: Green String Beans, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten). 夕食: Roasted Broiled or Baked Chicken Drumstick (Skin Eaten), Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Strawberry Greek Yogurt. 軽食/その他: Cheddar Cheese, Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Strawberry Greek Yogurt. もっと...
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体重に変化ありません
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