2016年 09月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.3 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 09月 5日:
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1576 kcal
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脂質: 55.23g | たんぱく質: 96.70g | 炭水化物: 163.56g.
朝食: Kaffee, Proteinshake Vegan Nutri. 昼食: Apfelstrudel, Weißer Reis (Gekocht), Paniertes Schnitzel. 夕食: Gittis Weizenkleie, Chef Menü Brokkolicremesuppe. 軽食/その他: Proteinshake Vegan Nutri, Kaffee. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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