2016年 09月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 09月 6日:
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343 kcal
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脂質: 11.42g | たんぱく質: 6.10g | 炭水化物: 53.88g.
昼食: Dori Amendoim Chocolate, Goiaba, Lacta Bombom Ouro Branco. 軽食/その他: Naturale Barra de Cereal Castanhas com Aveia. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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