2016年 09月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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51.1 kg
これまでの減量分: 13.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 09月 4日:
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1649 kcal
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脂質: 57.94g | たんぱく質: 49.82g | 炭水化物: 138.04g.
朝食: Zumo de Limón. 昼食: Ravioles con Salsa de Tomate. 夕食: McDonald's Big Mac, McDonald's Papas Fritas (Medianas), Quilmes Cerveza. 軽食/その他: Yogurísimo Firme, Frutillas. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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