2016年 09月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 09月 4日:
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519 kcal
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脂質: 21.19g | たんぱく質: 37.27g | 炭水化物: 68.29g.
昼食: Pepino (Descascado), Qualitá Tomate Grape, Alface, Tio João Arroz Integral Cozido, Royal Frango na Agua 1 Porção. 軽食/その他: Piraquê Biscoito de Maisena, Quaker Farelo de Aveia, Danone Iogurte Grego Light Morango, Mamão Formosa. もっと...
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