2016年 09月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.3 kg
これまでの減量分: 26.7 kg.
残り: 9.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 09月 4日:
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2360 kcal
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脂質: 196.46g | たんぱく質: 88.58g | 炭水化物: 70.26g.
朝食: Abacate. 昼食: Sadia Bacon, Alcatra Grelhada, Repolho Verde, Azeite de Oliva Extra-Virgem. 夕食: Camponesa Creme de Leite, Apti Gelatina Zero Açucar Uva Apti, Ajinomoto Fit Zero Açucar Uva, Royal Gelatina Zero Açúcar. 軽食/その他: Abacate, Sabor Nordeste Leite de Coco. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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