2016年 09月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.8 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 09月 3日:
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556 kcal
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脂質: 8.81g | たんぱく質: 37.32g | 炭水化物: 85.22g.
朝食: Vida Dulce y Sana Miel, Manzana, Colun Leche Descremada Sin Lactosa, Mi Tierra Harina de Linaza, Iron Plant Organic Cacao Supro Protein, Clara de Huevo. 軽食/その他: Kiwi, Loncoleche Leche Cultivada Light, Jumbo Musli Chocolate. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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