2016年 09月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.1 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 13.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 09月 3日:
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1201 kcal
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脂質: 42.33g | たんぱく質: 112.11g | 炭水化物: 95.43g.
朝食: Carrefour Yaourt Nature, Pain de Maïs (Mélange Sec, Préparé). 昼食: Pastèque, Tomate Cœur de Bœuf, Truite Cuite au Four ou Grillée. 夕食: Pastèque, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Citron, Salade Verte, Truite Cuite au Four ou Grillée. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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