2010年 01月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 01月 27日:
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1916 kcal
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脂質: 84.60g | たんぱく質: 78.37g | 炭水化物: 215.68g.
朝食: Special K with Berries, Skim Milk. 昼食: Egg Roll, Fried Rice, lo mein, Mongolion Beef, sweet & sour pork, orange chicken. もっと...
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週に12.7 kg減量中
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