2016年 09月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.3 kg
これまでの減量分: 26.7 kg.
残り: 9.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 09月 2日:
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2358 kcal
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脂質: 205.67g | たんぱく質: 77.47g | 炭水化物: 68.96g.
朝食: Abacate. 昼食: Alcatra Grelhada, Repolho Verde, Azeite de Oliva Extra-Virgem. 夕食: Queijo Parmesão (Ralado), Sadia Mussarela, Sadia Bacon, Ovo, Manteiga (com Sal), Dodoca Requeijão Dodoca. 軽食/その他: Camponesa Creme de Leite, Abacate. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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