2016年 09月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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77.7 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 09月 2日:
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1384 kcal
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脂質: 62.99g | たんぱく質: 58.34g | 炭水化物: 148.96g.
朝食: Café au Lait, Brioche Pasquier Biscotte, Tutti Free Sucre. 昼食: Tutti Free Sucre, Nescafé Cappuccino, Rians Faisselle 6%, Compote, Champignons, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Soignon Fromage de Chèvre, Pain de Mie. 夕食: McDonald's Petit Wrap, McDonald's Sundae Chocolat, Le Prix Gagnant Salade Niçoise. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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コメント
Après une période plutôt compliquée, me revoilà dans la course !!!
Et on dirait que ça suit son cours.
Bonne journée à tous et à toutes !!
2016年 09月 2日 投稿者: claire3360
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Belle journée et bonne reprise ;) Bises !!
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