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doucement mais sûrement je reprends le chemin de la baisse !!bonne rentrée et bonne journée à tous 😎😎😉😉
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80.7 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 17.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 09月 2日:
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1395 kcal
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脂質: 55.66g | たんぱく質: 77.76g | 炭水化物: 144.29g.
朝食: Lidl Jambon Cuit Doré, Lidl Biscottes, Café au Lait. 昼食: Mirabelle, Fromage Gorgonzola, Harry's Pain de Mie 100% Mie, Alvalle Soupe Froide Concombre et Menthe, Tomates, Lidl Jambon Cuit Doré, Oeuf. 夕食: Carrefour Comté, Harry's Pain de Mie 100% Mie, Melon, Lidl Spaghetti, Lidl Saumon Fumé, Monoprix Beurre Doux. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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