2016年 09月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 09月 2日:
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1505 kcal
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脂質: 17.77g | たんぱく質: 184.86g | 炭水化物: 143.88g.
昼食: Impact Whey Isolate Fraise Naturelle Perso, Riz Long Étuvé Perso, Flageolets Perso. 夕食: Pancakes Protéinés Choco Perso, Instant Oats Fraise Perso, Impact Whey Isolate Fraise Naturelle Perso, Blanc de Poulet Perso, Cacao Perso. 軽食/その他: Instant Oats Fraise Perso, Impact Whey Isolate Fraise Naturelle Perso, Cacao Perso, Pommes Delicieuses Dorées. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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