2016年 09月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.5 kg
これまでの減量分: 11.5 kg.
残り: 9.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 09月 1日:
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285 kcal
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脂質: 4.51g | たんぱく質: 3.38g | 炭水化物: 61.61g.
朝食: Manzana, Plátano, Gamesa Doradas Marias. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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