|
Je ne pense pas que ça soit du "vrai" poids de perdu... Je suis intolérante au gluten et je n'ai pas fait attention ces derniers jours (qui dit vacances, dit bière et mal bouffe..) en quelques jours, je supprime ce poison pour mon corps et là miracle : je dégonfle !! Mais tellement pas évident de manger des produits sans...
|
82 kg
これまでの減量分: 11 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 09月 1日:
|
1558 kcal
|
脂質: 67.69g | たんぱく質: 83.08g | 炭水化物: 153.02g.
朝食: Lait d'Amande, Gerblé Pain Campagnard sans Gluten, Oeuf à la Coque, Vitafit Jus Multivitaminé, Beurre (Salé). 昼食: Aldi Steak Haché Façon Bouchère, Yoplait Petits Filous, Banane, Petits Pois (Surgelés). 夕食: Daniel Dessaint Traiteur Salade Tomate Mozzarella, Kingfrais Poire Belle Hélène, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne. もっと...
|
週に3.5 kg減量中
|
 コメント
C'est toujours ça de perdu :) :)
Moi, la bière c'est fini hihi
Enfin, les cuites globalement et je suis interdite d'alcool maintenant
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|