2016年 09月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.2 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 09月 1日:
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925 kcal
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脂質: 32.37g | たんぱく質: 25.07g | 炭水化物: 131.06g.
朝食: Café, St Hubert St Hubert 41, Baguette. 昼食: Fraises, Bouillon de Poulet, U Bio Mélange de Petits Légumes, Picard Gyoza aux Légumes. 夕食: Magnum Mini Classic, Baguette, Concombre (Pelé), Tomates, Salade Verte, Oignons, Vinaigrette Française (Réduite en Matières Grasses). 軽食/その他: Café. もっと...
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1729 kcal
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運動:
座る - 3 時間, 運転 - 40 分, デスクワーク - 9 時間, 休憩 - 3 時間 20 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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