2016年 08月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 08月 31日:
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2674 kcal
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脂質: 115.98g | たんぱく質: 106.29g | 炭水化物: 282.38g.
朝食: Ralphs Whole Raw Almonds, Sugar, Milk (2% Lowfat Without Added Vitamin A and Nonfat Solids), English Muffin, Butter. 昼食: Green Peas, Creamed Macaroni with Cheese, Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce, Chicken Drumstick. 夕食: Coca-Cola Coco-Cola Classic (12 oz), Jack Daniel's Whiskey, Marie's Chunky Blue Cheese Dressing, Buffalo Wild Wings Buffalo Chips (Regular), Buffalo Wild Wings Chicken Wings. 軽食/その他: Safeway Chocolate Chip Cookie, Bananas. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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