2016年 08月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.2 kg
これまでの減量分: 11.8 kg.
残り: 9.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 08月 30日:
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296 kcal
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脂質: 6.55g | たんぱく質: 3.55g | 炭水化物: 59.19g.
朝食: Plátano, Manzana Verde, Gamesa Doradas Marias, Café. 軽食/その他: Turin Chocolate Amargo sin Azúcar. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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