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bon ça ne descend pas mais avec tous les excès du mois je suis contente de pas avoir pris plus!
allez 1,2 on fait de l'exercice, 1,2 , on mange mieux , 1,2, motivée!! 💪
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71.5 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 08月 30日:
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1031 kcal
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脂質: 37.79g | たんぱく質: 59.57g | 炭水化物: 107.10g.
朝食: Kellogg's Spécial K Chocolat Noir, Senseo Café. 昼食: Oeuf Dur, Café, Huile Végétale de Colza, Carrefour Crème Légère Semi-Épaisse 18%, Concombre (Pelé), Escalope de Poulet, Bouton d'Or Purée Gourmande. 夕食: Mayonnaise Légère, Asperge, Auchan Surimi, Marque Repère Macedoine, Vinaigre, Rustica Huile de Noix, Carottes. 軽食/その他: Elephant Infusion Élimination et Bien-Être. もっと...
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体重に変化ありません
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