2011年 12月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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100.2 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 25.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 12月 29日:
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1919 kcal
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脂質: 59.99g | たんぱく質: 79.13g | 炭水化物: 269.50g.
朝食: SPRNG TREE SF SYRUP, Coffee, The Original Low Fat Coffee Creamer, Buttery Spread, Low Fat Buttermilk Pancakes. 昼食: Weight Watchers Samrt Ones Four Cheese Pizza. 夕食: White Rice, Chicken Drumstick. 軽食/その他: No Sugar Added Vanilla Ice Cream Bar, Chocolate Chip Cookies, Coffee with Cream, 100 Calorie Homestyle Popcorn, Popsicle (Sugar Free) . もっと...
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体重に変化ありません
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